Regimul de viaţă sănătos şi activitatea fizică regulată au ajutat-o pe Andreea Esca să aibă un trup impecabil.Prezentatoarea ştirilor Pro TV a dezvăluit micile ei trucuri pentru a arăta atât de bine.
"Încerc să nu mănânc mult dulce, să evit pâinea, pastele, cartofii, tot ce ştim sigur că ne va aduce nişte kilograme în plus. Apoi, merg de trei ori pe săptămână la pilates, unde am nişte antrenoare foarte bune. Am făcut sport întotdeauna. Înot, schiez, patinez, merg la aerobic, la spinning, diverse. Acum, însă, sunt in perioada pilates", a declarat Andreea Esca pentru protv.ro.
Totuşi, cel mai important, în opinia ştiristei, este starea interioară: "Fericirea este cea mai sigură cale către un look de invidiat. Din păcate, însă, nu vă pot da reţeta. Şi atunci vă doresc să o găsiţi, să ştiţi că, dacă veţi face, dacă veţi trăi lucruri care vă fac fericite, se va vedea. Şi bonus: să faceţi un pic de sport n limita timpului".
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu